Mittwoch, 6. Dezember 2023
Die "Erwachten"
Dienstag, 21. November 2023
Überraschung
Sonntag, 9. Juli 2023
Der Knochenmann
Montags und Freitags sind meine Tage im Fitness Studio.
Auch wenn es so heiß ist wie letzten Freitag. Es ist ein Brutkasten dort - trotz geöffneter Fenster und Durchzug!
Vor einem Gerät steht der knochige junge Mann und macht Freiübungen. Er rudert mit den Armen und lockert seine Muskeln auf.
Ich will demnächst auch zu dem Gerät und setze mich gegenüber - den Bizeps trainieren (kleinste Stufe).
Ich kenne mein Gegenüber schon, er war mir wegen seines strengen Geruchs öfter negativ aufgefallen. Ob er wohl heute mal geduscht hat? Fehlanzeige!
Der ziegenähnliche Duft, den man sich mühsam über viele Wochen erarbeiten muss, weht langsam herüber...
Ob der seine Klamotten und Unterwäsche über mehrere Wochen nicht wechselt, oder sich einfach niemals wäscht ist unklar.
Ich werde ihn den "Knochenmann" nennen.
In meinem Hirn brodelt es und ich überlege, ob ich ihm nahelege wenigstens nach dem Training (oder überhaupt mal) zu duschen. Aber wer weiß ob er mich dann mit seinen spitzen Knochen nicht flugs an die Wand spießt?
Keine Chance heute noch an das Rudergerät zu kommen, denn der Knochenmann hat sich heute viel vorgenommen und steigert die Gewichte nach jedem Satz und macht zwischendurch seine merkwürdigen Freiübungen, die penetranten Geruch zu mir herüber wedeln...
Ich lasse das Gerät heute aus - ist sowieso zu heiß hier in der Bude - und frage mich ob das Gerät wohl in der Zwischenzeit den Duft seiner unverfälschten Männlichkeit angenommen hat?
Sonntag, 16. April 2023
Wo kommen die Gedanken her?
Donnerstag, 9. März 2023
Gedanken
Gute wie auch schlechte
Nimmst an du den Gedanken im Glauben
Tust du der Macht darin erlauben
Zu tun in dir was ihr gefällt - sei's böse oder gut
Ein Gedanke gibt nicht bloß Informationen
Die Kraft dahinter will in dir wohnen
Um zu tun was ihr gefällt - falls dein Wille sich nicht dagegen stellt
Armes Ego, armer Wille - ganz allein gegen so viele
Wie ein Ruderboot im Sturm ankämpft gegen viele Wogen
Tut auch der Kampf in deinem Innern toben
Wohl dem der weiß vom allergrößten Herrn der Mächte
Welcher ist vom himmlischen Geschlechte
Was der sagt das hat Gewicht
Daß dein Lebensboot muß kentern nicht
Er hält dich fest mit seiner Hand
Dein Lebensboot erreicht das sichre Land.
Samstag, 4. März 2023
Mein YouTube-Kanal
Ab und zu gibt es mal neue Videos auf meinem YouTube-Kanal. Habe einen Klassiker von Johnny Cash gecovert - äquivalent zu meiner Stimmung in trüben Zeiten, und einen sehr schönen Song von meinem guten Freund und begabten Musiker - Jochen Steckler! Sein Song ist weniger traurig, sondern sehr hoffnungsvoll. Viel Freude beim Hören!
Freitag, 24. Februar 2023
ChatGpt schreibt einen Blogpost
Ich gebe bei chatgpt ein: Schreibe einen Blogartikel im Stil von Donralfo...
ChatGpt: Natürlich kann ich das! Hier ist ein Blogartikel im Stil von Donralfo:
Hallo Leute, hier ist Donralfo und ich freue mich sehr, dass ihr wieder dabei seid! Heute wollen wir über ein Thema sprechen, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: die Wichtigkeit von Freundschaften.
Freundschaften sind das Salz in der Suppe des Lebens. Sie sind es, die uns in schweren Zeiten unterstützen und uns in glücklichen Momenten begleiten. Freundschaften sind ein wichtiger Teil unseres Lebens und geben uns Halt und Sicherheit.
Doch wie findet man gute Freunde? Das ist oft einfacher gesagt als getan. Manchmal treffen wir Menschen, die wir mögen und mit denen wir gerne Zeit verbringen, aber es entsteht keine wirkliche Freundschaft. Andere Male treffen wir Menschen, mit denen wir uns auf Anhieb gut verstehen und die sich schnell zu engen Freunden entwickeln.
Wichtig ist, dass man sich Zeit nimmt, um Freundschaften zu pflegen. Freunde sind wie eine Pflanze, die man regelmäßig gießen und pflegen muss, damit sie wachsen und gedeihen kann. Das bedeutet, dass man sich Zeit für einander nimmt, sich regelmäßig trifft und sich auch in schwierigen Zeiten unterstützt.
Ein weiterer wichtiger Aspekt von Freundschaften ist Vertrauen. Freundschaften beruhen auf gegenseitigem Vertrauen und Respekt. Nur wenn man sich gegenseitig vertraut, kann man sich öffnen und über alles sprechen, was einem auf dem Herzen liegt. Vertrauen ist das Fundament jeder Freundschaft und ohne Vertrauen ist es schwer, eine tiefe Freundschaft aufzubauen.
Doch Freundschaften sind nicht nur wichtig für uns persönlich, sondern auch für unsere Gesellschaft. Freundschaften helfen uns dabei, Toleranz und Offenheit zu entwickeln. Wir lernen durch Freundschaften Menschen kennen, die anders sind als wir und können dadurch unser Horizont erweitern und uns persönlich weiterentwickeln.
Insgesamt sind Freundschaften ein wichtiger Teil unseres Lebens und ich bin dankbar für all die wunderbaren Freundschaften, die ich im Laufe meines Lebens aufbauen durfte. Ich ermutige euch, eure Freundschaften zu pflegen und zu schätzen und auch immer offen für neue Freundschaften zu sein. Denn wer weiß, welche wunderbaren Menschen ihr noch kennenlernen werdet.
Das war's für heute, Leute. Danke, dass ihr dabei wart und bis zum nächsten Mal!
Euer Donralfo
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